idoom 4g lte Recharge 4G

معظم النساء في العالم اللواتي يتبعن طرق منع الحمل يأخذن الحبوب بانتظام وعلى مدار عقود في بعض الأحيان.الكثيرات يدركن مدى القلق الذي ينشأ عند "نسيان " أخذ حبوب منع الحمل ليوم واحد. ولكن يتضح أن هناك طرقا أخرى.

مما تتكون حبوب منع الحمل؟

تحتوي حبوب منع الحمل  على اثنين من الهرمونات الأنثوية الرئيسية: هرمون الاستروجين و البروجيستيرون (هناك أيضا حبوب لمنع الحمل التي تحتوي على  البروجيستيرون فقط). الحبوب تمنع الحمل بالأساس عن طريق منع التبويض. يجدر بالذكر أنه بغض النظر عن قدرتها في منع الحمل بكفاءة عالية جدا، فلهذه الحبوب العديد من الايجابيات الأخرى مثل: تنظيم الدورة الشهرية،

خيارات وسائل منع الحمل: الأشياء التي عليك أخذها بعين الاعتبار

قد يكون من الصعب اختيار وسيلة لمنع الحمل. اعلمي الخيارات المتاحة أمامك، وكيفية اختيار الوسيلة المناسبة لكِ.

By Mayo Clinic Staff

منع الحمل 

إذا كنتِ تفكرين في استخدام وسائل تنظيم النسل (موانع الإنجاب)، فأمامك العديد من الخيارات. وللحصول على المساعدة اللازمة لانتقاء الوسيلة المناسبة لكِ ولشريك حياتك لتنظيم النسل، يجب التفكير في إجابة الأسئلة التالية.

ما خيارات منع الحمل المتوفرة؟

تشمل خيارات منع الحمل ما يلي:

الوسائل العازلة

 من الأمثلة على هذه الوسائل الأوقية الذكرية والأنثوية، وكذلك الحِجاب الحاجز، وغطاء عنق الرحم وإسفنجة منع الحمل.

الوسائل الهرمونية قصيرة المفعول. تشمل الأمثلة حبوب تنظيم النسل، بالإضافة إلى الحلقة المهبلية (نوفارينج) ولصِيقَة جلدية (زولان) وحقن منع الحمل (ديبو-بروفيرا). تُعَدُّ هذه الطرق قصيرة المفعول؛ لأنه يجب عليكَ تذكُّر استخدامها على أساس يومي أو أسبوعي أو شهري.

الوسائل الهرمونية طويلة المفعول. من الأمثلة على ذلك اللولب الرحمي النحاسي (باراجارد) واللولب الرحمي الهرموني (ميرينا، سكايلا، كيلينا وغيرها) وغريسة منع الحمل (نيكسبلانون). تُعَدُّ هذه طرقًا طويلة المفعول؛ لأنها تستمر لمدة تتراوح من ثلاث إلى 10 سنوات بعد الغرْز —اعتمادًا على الجهاز— أو حتى تقرر إزالة الجهاز.

التعقيم. تُعَدُّ هذه وسيلة دائمة لمنع الحمل. من الأمثلة على ذلك ربط البوق للنساء وقطع القناة المنوية (استئصال الأسهر) للرجال.

طرق التوعية بالخصوبة. تُركِّز هذه الوسائل على معرفة أيام الشهر التي يُمكن حدوث الحمل فيها (الخصبة)، غالبًا بناءً على درجة حرارة الجسم الأساسية ومخاط عنق الرحم. لتجنُّب الحمل، لا تُمارسي الجنس في أيام الخصوبة أو حولها أو استخدِمي وسيلة عازلة لمنع الحمل.

ومن المهم أيضًا أن تكوني على علم بوسائل منع الحمل الطارئة — مثل حبوب الصباح التالي للجماع (حبوب بلان بي وان ستيب، وأفتيرا، وإيلا وغيرها) — والتي يُمكن استخدامها لمنع الحمل بعد ممارسة الجنس دون وقاية لمنع الحمل.

كيف تعمل خيارات تنظيم النسل المختلفة؟

تعمل خيارات تنظيم النسل المختلفة بطرق متنوعة. وقد تشمل وسائل تنظيم النسل ما يلي:

منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البُوَيضة

تعطيل أو إتلاف الحيوانات المنوية

منع البُوَيضة من الإطلاق في كل شهر

تغيير بطانة الرحم بحيث لا تعلق بها البُوَيضة المخصبة

زيادة سمك مخاط عنق الرحم بحيث لا تستطيع الحيوانات المنوية أن تمر بسهولة من خلاله

ما فعالية الطريقة؟

لكي تكون أي طريقة لمنع الحمل فعالة، يجب استخدامها استخدامًا متسقًا وسليمًا. موانع الحمل التي تتطلب جهدًا بسيطًا من جانبك، مثل اللولب وغريسات منع الحمل المزروعة والتعقيم، تحقق معدلات حمل أقل. وفي المقابل، الطرق التي تتطلب مراقبة الخصوبة أو الامتناع عن الممارسة بشكل دوري تحقق معدلات حمل أعلى.

هل يمكن إلغاء هذه الآثار؟

تتوقف وسيلة منع الحمل التي تختارينها على أهدافك التناسلية. إن كنتِ تخططين للحمل في المستقبل القريب، فقد ترغبين في استخدام وسيلة منع حمل يسهل إيقافها أو يمكن عكس تأثيرها سريعًا، مثل الطرق الهرمونية سريعة المفعول، أو طريقة العازل. إذا كنتِ تريدين منع الحمل لمدة أطول، فقد تناسبكِ الطرق ذات المفعول الطويل، مثل اللولب الرحمي. إن كنتِ متأكدة من رغبتك في عدم الإنجاب في أي وقت من المستقبل، فقد تفضلين طريقة مستديمة، مثل التعقيم. قد تجدين أن خيارات منع الحمل الأنسب لكِ تختلف باختلاف مراحل حياتكِ.

طرق منع الحمل الأكثر شيوعا:

اللاصقة - وسيلة منع حمل أخرى هي اللاصقة لمنع الحمل. اللاصقة منتج يتم وضعة على الجلد لمدة أسبوع. وهي عبارة عن لاصقة بحجم طابع البريد، التي تلصق على الجلد ( الذراع, الفخذ والبطن) يتم استبدال اللاصقة مرة واحدة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع، بحيث لا توضع لاصقة في الأسبوع الرابع فخلاله يظهر الحيض. يتم امتصاص الهرمونات  مباشرة من اللاصقة إلى مجرى الدم من خلال الجلد وهكذا لا يكون هنالك تأثير للجهاز الهضمي.

الحقن – هناك أيضا حقن لمنع الحمل،  تعطى مرة كل 3 شهور. تحتوي الحقن  فقط على البروجستين ولذلك فهي مناسبة أيضا للنساء اللاتي لا يستطعن تعاطي طرق منع الحمل الهرمونية المدمجة التي تحتوي أيضا على هرمون الاستروجين ( النساء المرضعات، النساء المدخنات فوق سن 35 أو النساء اللاتي لديهن تاريخ شخصي أو عائلي مع فرط الخثورية).

الحلقة، اللاصقة أو الحقن التي تعطى كل ثلاثة أشهر، لكل واحدة من هذه الوسائل يوجد ايجابيات وسلبيات، ولكنها جميعها تعطي لكل امرأة الحرية لتقرر ما إذا كانت تريد الاستمرار في أخذ حبوب منع الحمل أو الانتقال لوسيلة منع حمل أخرى، بحيث توفر لها الراحة القصوى وتناسب نمط حياتها.